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第18天了\(‵▽′)>: 61.9->58.8 (小月來了-1) 早餐: 全麥吐司夾起司、奶茶 午餐: 媽媽準備的便當-秋葵、蘆筍、花椰菜、四季豆、豆芽菜、豬肉 1430 花生奶油糖1顆 晚餐: 全麥吐司抹奇異果醬夾蘋果、蘋果、火龍果(1600-1730) 運動: HiLow 60分鐘、曲線雕塑60分鐘 喝水量: 3200CC 今天的心情: 下課後本來一直想去買豆漿喝,最後還是忍住了。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.56.53.181 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/DietDiary/M.1505123783.A.4EC.html ※ 編輯: mesmalla (117.56.53.181), 09/13/2017 11:29:27