→ gatago:加油加油:) 11/16 20:59
推 guttentag:我們差不多身高喲(羞),一起努力吧~~!!XD 11/16 21:34
推 dietzoe:加油!!!!!!!!! 11/16 21:37
推 CarDoggie:握手握手~~我們是同好!我也好喜歡看歐巴桑向前衝耶~~ 11/16 21:58
→ CarDoggie:加油!!~一起拿出羅武林的精神來~..連沈祐燦都著迷!!Go~ 11/16 21:59
→ very:加油!!!!!!! 11/16 22:29
推 roos:你說的方式我都在實施,祝你成功^^ 11/16 22:34
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作者: mesmalla (壞小孩一個) 看板: DietDiary
標題: [日記] 歐巴桑向前衝--1
時間: Mon Nov 19 20:37:42 2007
第幾天了\(‵▽′)>: 1 (小紅第三天) ○
早餐: 水梨1顆+乳香世家250cc
1030
午餐: 冬粉+紅蘿蔔+金針菇+豬肉片*5
1230
晚餐: 麵條+玉米濃湯+素熱狗+蛋+苜蓿芽+香草冰淇淋(小雪球*2)
1900
運動: 走路10分鐘
喝水量: 2000cc
今天的心情: 剛自介完就小紅來...然後又破病...
拖了三天才開始照計畫實行
剛剛晚餐煮到一半沒料加就跑去逛大潤發...回來麵條長大一倍
苜蓿芽好好吃...希望一切順利阿~~
睡前記得採腳踏車50下...加油!!!
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幸福是一顆夢想的種子,
需要用生命的熱情去灌溉;
幸福不是靠別人給的,
而是要認真抓住、用心選擇!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.218.112.187
推 gatago:加油唷 11/19 20:47
→ very:加油!!!...苜蓿芽好好吃 >////< 11/19 21:10
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作者: mesmalla (壞小孩一個) 看板: DietDiary
標題: [申請] mesmalla資料夾
時間: Mon Nov 19 20:47:50 2007
(≧<>≦)我要申請資料夾!!
1.申請者ID:mesmalla
2.上站次數:1636
3.發表文章數:209
4.身高/體重:157/65
5.BMI:26.4
6.是否同意資料夾使用規則並遵守? :yes
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幸福是一顆夢想的種子,
需要用生命的熱情去灌溉;
幸福不是靠別人給的,
而是要認真抓住、用心選擇!
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推 QueenMi:好囉:D 11/19 23:45
推 mesmalla:謝謝你~~^^ 11/20 10:33