推 JellyPure:加油加油~!! ^^ 07/25 10:37
推 bestok:加油加油..看的連我都替你緊張了XD 07/25 11:03
推 nina12:加油加油!! GOG0~Fighting! 07/25 11:39
7/25(三)
第 65 天 \(‵▽′)>:早上 53kg
昨晚 53.5kg
AM6:00 起床，溫水600CC ，黃金先生之後就報到了~
早餐 08:00 : 統一無糖高纖豆漿 1瓶 157卡
: 地瓜 1個 133卡
11:00 : 寒天三明治 1個 212卡
12:00 : 蘋果 1個 75卡
晚餐 18:30 : 素水餃 5粒 150卡
素餛飩 13粒 130卡
21:45 : diy優格 200cc 100卡
==============================================================
957卡~(胃痛)
喝水量:早上600+中午500+晚上500=1600CC(喝水量太少)
今天的心情:
兩年來的辛苦就全看這天了~口試決戰日~
(謎之聲:你還有空上網PO文~"~)
愈緊張愈想找事做
這兩天排便非常混亂
一直拉肚子@@~
可能是太緊張了吧
我是一個容易緊張的人
雖然吃不太下東西
可是還是逼了自已喝杯無糖豆漿
連地瓜我都烤好了
等一下平復點再吃
(不過我覺得我餓著肚子腦袋會比較清楚說，那是不是該餓肚子比較好呢??)
這幾天雖然有暴食但體重還好沒有明顯上升
可能一直拉肚子吧
口試完再繼續努力瘦身
也謝謝為我加油打氣的大家~
我會努力的~fighting~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.114.19.73