[日記] 婚紗倒數47天!

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早餐: 拿鐵 100 土司半片 50              = 150

早點: 魚排沙拉 256  http://ppt.cc/gQQb  = 256

午餐: 蘑菇牛肉堡 330  Fruit cup 85      = 415
        http://ppt.cc/mfic

午點: 熱美式15  堅果80  chip6  香蕉40   = 141

晚餐: 蕃茄雞肉飯 382 http://ppt.cc/vcQS = 382

宵夜: 點心 22  香蕉 80                  = 102

                                   Total 1446

今日體重: 92.2磅/41.8公斤

運動: Bodyrock Day 31
      ZWOW# 20
      Extreme core killer
      Bodyrock Day 28
      腹部各種運動

喝水量: 1600

今天的心情:

今天運動量很大 打算把昨天休息的部分補回來

不過不知道哪個動作拉到大腿 只好先休息

陪老公去實驗室 沒想到休假回大陸的教授還打越洋電話到實驗室

暑假的禮拜天耶 幸好有去!

不過陪著在那邊的後果就是下午好餓亂吃零食...


讀書進度: 四大喜劇終於結束 四大悲劇要開始了
          Macbeth Act 1 Scene 2
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 71.124.141.26
推 g21741:喜歡蕃茄雞肉飯！
謝謝! 我現在好餓好想大吃一碗泡麵喔...

推 genuinesoul:隨時帶點健康的東西在身邊充飢~就不會餓到了
有道理 下次水果多帶點

推 FlashGet:蘑菇牛肉堡也是自製的嗎 賣相超好
自製的! 應該淋一點醬不然看起來乾乾

推 naiad:Fruit cup感覺都是裝我愛吃的東西耶 希望大腿趕快好
推 aliciahericc:莓果杯好美噢～～喜番～
→ bestlove15:齁你真的很會做菜 (打滾)
推 fukyou:NANO大的料理外觀真的很迷人
→ fukyou:感覺好像蠻有當大廚的潛力
嘿嘿 我要越來越進步!
※ 編輯: nanosecond      來自: 71.124.141.26        (06/05 04:13)
→ cindy9147:Fruit cup 看起來好讚~~~~~~