推 coffeetree:好促咪的媽媽喔，真勾椎:) 06/13 15:17
推 FlashGet:我不能參加 Q_Q 06/13 15:19
→ nanosecond:coffee-她真的很可愛! 每次講電話總是兩句話就讓我大笑 06/13 15:21
→ nanosecond:泰迪沒關係你換一下profile pic 隱藏身分加入啦~~~ 06/13 15:22
→ bestlove15:好可愛唷哈哈哈 06/13 15:26
推 genuinesoul:你媽咪真是酷斃了耶!!! 好讚的媽媽 應該很歡樂唷 06/13 15:44
推 babyring:這樣子的三餐好好吃喔Q_Q 06/13 16:16
推 aliciahericc:我沒有FB好哀桑!你吃飯都像在享受人生耶!好棒 06/13 16:18
→ fukyou:做insanity的女生好像都很正 06/13 21:57
推 cindy9147:在美國就是有很多的草莓吃(口水)我暑假也想做bodyrock!! 06/13 23:02
推 aliciahericc:她們身材真的好到讓人噴鼻血～～ 06/13 23:52
→ aliciahericc:但老實說這麼壯的腿我不喜歡 06/13 23:53
→ nanosecond:cindy快加入! Cc我也很怕壯腿 美國人很像很愛大肌肉 06/14 00:20
推 Ellise:你的三(五?)餐看起來都好好吃喔~怎麼辦到的!!! 06/14 00:52
推 Ellise:我想請問一下 你做insanity上手臂肌肉會不會很大塊阿 06/14 01:00
→ Ellise:因為我有在做伏地挺身 結果作一陣之後 上手臂那塊 06/14 01:00
→ Ellise:(就肩膀下來那塊) 變很..結實 而且很明顯有變大塊...:( 06/14 01:01
→ Ellise:insanity好多伏地挺身的樣子 求解~~~ 06/14 01:01
→ nanosecond:我全部自己煮呀XDD 就可以亂弄成喜歡的樣子! 我超大塊 06/14 01:04
推 naiad:每次看你做的運動都覺得好熱血 雖然體重沒降很多 但身體組成 06/14 01:04
→ naiad:成有改變 體態一定變美很多 06/14 01:05
→ nanosecond:不過是在做這些運動之前就很大塊了...很容易有肌肉 06/14 01:05
→ nanosecond:謝謝naiad!! 06/14 01:07
→ nanosecond:但我自己捏一捏還是覺得有1/3是脂肪 還能減 06/14 01:07
→ nanosecond:所以雖然肌肉變大塊 但臂圍變小 所以打算拼命動撐過去 06/14 01:09
→ nanosecond:把脂肪消光怎麼樣也會變細吧!!! 祈禱啦 >"< 06/14 01:10
推 Ellise:>"< 我也是本來就不太小塊結果... 不知道先瘦下來再做 06/14 01:18
→ Ellise:insanity會不會好一點(好期待爆汗的感覺喔) 06/14 01:18
推 QueenMi:加油!!(比起你我更微幅下降XD) 06/14 15:37
→ nanosecond:真的很想大降特降!!! 06/15 00:44