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早餐: 香蕉一根120 = 120 午餐: 熱豆漿200 鹹飯糰200 =1150 南翔小籠包300 紅油抄手450 http://ppt.cc/R6mN 午點: 蛋塔100 熱鴛鴦100 櫻桃100 = 660 小王子麵120 甜甜圈240 晚餐: 白桃45 印度料理外帶 600 = 600 http://ppt.cc/blsM Total 2575 運動: 抗力球18*12 Insanity Week 2 Day 1 喝水量: 1000 今天的心情: 南翔小籠包還不錯 但飯糰料少 抄手很硬調味也普通 幸好昨天沒特地排隊 原本昨晚買了一大堆水果要在車上吃 結果臨走前買了鴛鴦 蛋塔 小王子麵 開到一半休息上廁所又買了甜甜圈 健康旅程再度泡湯 到家吃飯配電影 順便做了抗力球運動 然後就在早睡與運動間掙扎 看了一眼課表 如果今天再休息 之後連兩天都要做兩次Insanity 想到就挫 馬上起來做運動補昨天的 明天再把今天的補齊我就回歸正軌了 分享一張老公昨天拍到我很瘦的背影XD http://ppt.cc/rIKr 希望明天起來量體重不要變重太多!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 50.136.55.32
genuinesoul:對阿 晚上睡覺都會默默祈禱 明天體重不要驚為天人 06/19 13:30
aliciahericc:好瘦噢!那件衣服好特別我甲意~ 06/19 13:33
bestlove15:衣服好酷! 06/19 13:39
nanosecond:我也超喜歡這件! 但之前穿手臂很圓 看起來怪怪... 06/19 13:40
g21741:\@@/ nano大要上電視了嗎 06/19 13:54
babyring:好瘦喔!!!! 06/19 16:14
FlashGet:外面的菜賣相比nano大自己做的差 XD 06/19 16:32
aliciahericc:真的!我們被你養刁了~外面的菜看起來都不好吃>"< 06/19 16:56
shebubu:好美噢>///< 06/19 18:23
yonglove:好看! 06/19 19:09
QueenMi:超瘦超正~~~ 06/19 20:49
fukyou:囧 NANO大好可愛 太吸引人了 06/19 22:27
fukyou:很想抱住>///< 06/19 22:28
fukyou:你老公真幸福 美麗的香肩 06/19 22:29
cindy9147:無敵瘦!!! 06/19 22:40
nanosecond:這衣服厲害啊! 該擋的都擋住了~~~ 06/20 02:43
coffeetree:好性感喔,好看:) 06/20 22:45