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早餐: 香蕉120 熱清漿180 = 300 午餐: 泡菜豬肉蕎麥麵100 蔬菜蕎麥湯麵300 = 400 http://ppt.cc/MPdN http://ppt.cc/Fj-R 午點: Starbucks tall Latte170 =1645 燻鮭魚可麗餅150 開心果馬卡龍125 The Halal Guys Combo Platters1000 Mister Softee Rainbow Chocolate200 http://ppt.cc/t2oh 晚餐: 蘭州清燉牛肉刀削麵200 = 550 麻辣豆干 涼拌芹菜 100 牛肉串 羊肉串 魚板串250 http://ppt.cc/KEaN 宵夜: 雞心串 香菇串 魷魚串300 夏枯草50 = 350 http://ppt.cc/IIvi Total 3245 運動: 20種plank個15秒 + 標準plank 2分鐘 共7分鐘 喝水量: 500 今天的心情: 早上急著出門所以只做一下下的運動 這幾天真的吃太好了! 不知道回去會胖幾公斤 功虧一簣Q_Q 下次要來主攻華人區美食 不然搭車進曼哈頓好久 餐廳又好貴 晚上買了櫻桃 白桃 芒果 明天車上的點心有著落 才不會又忍不住偷吃速食XD 明早還是要去吃遠近馳名南翔小籠包 豆漿油條 希望禮拜一不會有人排隊! 這次沒吃到港式的 明天有機會也要來一網打盡 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 50.74.77.37
tsaiichien:沒關係 有機會吃要多吃!! 06/18 12:05
babyring:吃飽了再來想怎麼瘦 XD 06/18 12:08
FlashGet:吃飽了有罪惡感逼妳動 Q_Q 06/18 12:22
h12258:冰淇淋好繽紛XD 06/18 12:23
bestlove15:曼哈頓(尖叫 06/18 12:23
genuinesoul:一網打盡~感覺非常有戰鬥力唷!!哈哈哈哈 06/18 13:08
cindy9147:冰淇淋好可愛唷! 06/18 21:13
coffeetree:旅遊美食真是人生一大享受!!!運動會讓這些更棒!!! 06/18 21:58
naiad:冰淇淋好鮮豔喔 06/18 23:20