作者nanosecond ()
看板DietDiary
標題[日記] 婚紗倒數25天!
時間Tue Jun 26 15:15:13 2012
早餐: 煎蛋80 香蕉100 蛋糕100 草莓5 = 285
http://ppt.cc/rTKk
午餐: 麵150 菜70 肉100 = 320
http://ppt.cc/Dolw
午點: 拿鐵75 香蕉120 堅果75 = 270
http://ppt.cc/~l-K
晚餐: 燉白蘿蔔蔬菜湯30 肉片50 = 388
http://ppt.cc/KxVI
饅頭188 香蕉120
http://ppt.cc/tT2m
宵夜: 粽子200 堅果100 牛奶50 草莓20 = 370
Total 1633
運動: 只有逛街... 但是我生理期第一天! (得意)
晚上加了Squat+side/front leg lift 25*4
登階25*2
睡前再加Lunge pulses*20 hold 20
Squat pulses*20 hold 20
臥姿側抬腿100*2
喝水量: 約1000
今天的心情:
我今天買了好多可愛的衣服! 發現之前很胖是因為生理期水腫
所以今天試穿得很開心~~~
本來只是要幫老公買送給學長的禮物 結果自己花了兩千 學長只花一千 阿哈哈阿
不過回來穿發現有的不行 明天拿去退
年中特賣加上美國父親節真的好便宜啊!
我買了兩件長版襯衫 一件長版背心 兩件短罩衫 一件t-shirt 一件短褲
平均一件才台幣$300 oh yeah! 明天應該會退兩三件 再去換成別件好了XD
而且啊 男生的我才嚇一跳 一些好牌子的領帶一條三重折扣下來只要台幣$330
而且都是Calvin Klein, Kenneth Cole, Ralph Lauren這些大廠牌
皮帶也只要台幣$750! 我回到家後馬上Line老爸跟弟弟 問他們尺寸
明天再回去大戰啦! 爸爸還要我多買他要送朋友XDDDD
興奮過度後果是宵夜大吃 >"< 但終於吃到粽子了!
朋友包的小小一顆 裡面只有兩片瘦肉 是減肥的好朋友~ :D
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 50.136.55.32
→ bestlove15:好棒耶!!!!!:DDDDDD 06/26 15:29
推 genuinesoul:太棒啦:) 我的身材卡在穿三八太大 穿三六太小 冏 06/26 15:43
→ nanosecond:38是衣服的尺寸嗎? 06/26 16:08
※ 編輯: nanosecond 來自: 50.136.55.32 (06/26 16:22)
推 FlashGet:跟台灣的價錢差好多唷 @____@ 06/26 16:30
推 genuinesoul:歐洲的尺寸~ 我最近在H&M買衣服啦 所以用歐洲的~ 哈 06/26 17:15
→ aliciahericc:有漂亮衣服穿真幸福! 06/26 19:05
推 cindy9147:哇真的好便宜唷>_< 祝你明天shopping愉快:D 06/26 23:18
推 naiad:麵跟湯看起來都好好吃 覺得nano做的菜顏色都好美 06/27 00:00
→ naiad:看起來就一副很好吃的樣子 06/27 00:00
→ coffeetree:好像比outlet還便宜耶,羨慕呀! 06/27 15:24
→ crainw:是不是去大戰了>< 兩天不見了~~~ 06/27 22:34
→ nanosecond:XD 我這次生理期好虛 每天都很沒力 隔天才po文 哈哈 06/28 01:30