作者nanosecond ()
看板DietDiary
標題[日記] 婚紗倒數19天! - 超市集點日
時間Mon Jul 2 13:17:13 2012
早餐: 半片巧克力豆餅乾70 半片腰果餅乾72 蔬菜蛋花湯100 = 242
午餐: Chipotle Steak Burrito * 1/4 = 235
午點: 半顆桃子30 堅果60 拿鐵75 半塊花生醬餅乾66 = 231
晚餐: 香腸225 麵70 蔬菜10 豆腐45 = 350
宵夜: 香蕉120 堅果90 沙拉30 半片巧克力豆餅乾71 = 311
Total 1369
今日體重: 92磅/41.7公斤
運動: 抗力球 12個動作*20 + 伸展 25min
Insanity Day 15 Fit Test
Fit Test Results
3/20 6/10 7/1 與第一天比較
Switch Kicks 106 123 144 +38
Power Jacks 50 48 47 - 3
Power Knees 86 54 109 +23
Power Jumps 38 34 46 + 8
Globe Jumps 8 10 12 + 4
Suicide Jumps 16 20 23 + 7
Push-Up Jacks 15 27 32 +17
Low Plank Oblique 61 83 92 +31
本來以為休息一周會退步很多，沒想到幾乎都進步了！
喝水量: 目前1350
今天的心情:
我想開始寫網誌了! 因為我覺得我的人生其實滿多有趣的事
做了很多特別的工作 去了很多好玩的地方 但卻都沒有記錄下來 很可惜
希望我可以堅持下去 把生活中的事物跟回憶都好好保存!
圖片都在網誌版
http://www.wretch.cc/blog/JudithLin/437528
今天吃完早餐很興奮的跑去 South Shore Plaza 逛街
打算買訂婚頭尾禮跟外拍的衣服 結果逛了一兩個小時
吃了午餐就回家了 (跟去outlet一樣嘛...)
兩個魔羯座太務實又節儉 過兩天一定要買到 不然沒得拍啦!
Mall裡面的 Chipotle 有賣很好吃的墨西哥捲 稅後約$7 跟Food Court價位差不多
我們點了牛排口味分食 回家查了發現熱量超高!
網站上列出的熱量表:
麵粉餅皮290
牛排190
花豆120
蕃茄莎莎醬20
玉米80
綠色中辣醬15
起司100
酸奶油120
萵苣5
一整個要940大卡 我們還沒加飯喔!
真是用健康的外表騙人... (是說我自己也忍不住點了起司跟酸奶油)
回家後發現家裡水不夠了 就跑去Shaw's 買
順便買了高筋麵粉打算有空來試試做麵包
其實平常我會開遠一點到華人超市 因為價格比較便宜
但是現在Shaw's有一個集點活動 天知道我多麼無法抗拒這種事情....
只能說Shaw's好了解家庭主婦的苦悶生活 需要這種小樂趣 XD
還是希望我可以中大獎啦!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 50.136.55.32
推 FlashGet:賀網誌開張!!~~ 馬上去訂閱 07/02 13:30
→ nanosecond:感謝泰迪捧場! 我要把之前的遊記一起補齊 :D 07/02 13:39
→ bestlove15:棒棒!!!:D 07/02 13:42
推 h12258:厲害!Switch Kicks超強 07/02 13:43
→ nanosecond:大進步我超開心的! 目標是幹掉Tanya XDDDD 07/02 13:53
→ nanosecond:謝謝閃珊~~~ 07/02 13:53
→ genuinesoul:勿食節儉 真得會購物疲累 因為非得要挑到心目中的 07/02 14:13
對! 不值得的錢不花
→ cindy9147:你的生活真是很適合用網誌記錄下來呀:) 07/02 14:39
打網誌好累呀~ 還是ptt容易 :D
推 g21741:摩羯座大推 我12/28的 (￣▽￣＃)﹏﹏ 07/02 14:52
我大學摯友也是12/28!
→ FlashGet:我也是魔羯 ^-^v 07/02 14:54
魔羯萬歲!
※ 編輯: nanosecond 來自: 50.136.55.32 (07/02 16:53)
推 purpleharn:寫網誌是個好習慣，可以記錄生活跟心情的一切~ 07/02 19:51
推 naiad:嘿嘿~可以來追了 賀開張 07/02 20:56
推 fukyou:恭喜 內容很豐富喔 07/02 22:09
→ aliciahericc:網誌好美喔~~我最喜歡看網誌了!應該會常常報到!! 07/03 02:10
推 aliciahericc:國外的集點好可愛喔!超有創意的~喜歡~~ 07/03 02:14
→ nanosecond:耶~~~謝謝! 我會認真寫成遊記+食記的XDD 07/03 09:21
推 QueenMi:(偷偷列入我的最愛=///=) 07/03 10:14
→ nanosecond:Q米!!! 07/03 11:11
推 kopapa1116:有寫網誌有推~ 07/03 16:23
→ nanosecond:效法你加入網誌一族 07/04 00:03