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作息: 1:30am-8:30am 早餐: 蕃茄起司蛋漢堡 305 http://ppt.cc/ttK, = 420 (蕃茄5 起司70 蛋100 麵包120 蕃茄醬芥末酸黃瓜10) 拿鐵 115 (濃縮咖啡0 牛奶100 糖15) 午餐: 奶油燉蔬菜湯 280 = 280 (奶油30 蕃茄20 地瓜150 芹菜10 起司70) 午點: 運動前 冰淇淋 26 牛奶糖 15 巧克力 17.5 = 272.5 運動後 水果穀片牛奶 214 (蘋果20 西洋梨30 草莓穀片64 牛奶100) 晚餐: 台式油飯 365 http://ppt.cc/3_la = 492 (糯米210 白米70 肉絲50 香菇5 調味料30) 味增蔬菜湯 34 (味增9 高麗菜20 芹菜5) 滷味 93 http://ppt.cc/J1oV (蛋40 豆干20 醬料33) 宵夜: 蘋果 80 杯子蛋糕 30 美式咖啡 0 堅果 40 品客 30 = 180 Total 1644.5 運動: Bodyrock 30days D8 & D9 約15分鐘 Pump it up 2011 90分鐘 喝水量: 1750 今天的心情: 今天聽說一個大陸女生朋友的教授想要逼退她 原因是覺得她花在實驗上的時間不夠 不過教授的標準是 他自己早上五點到 晚上十二點回家 比他少太多的學生就是不合格的 聽說他是這領域的權威 但也逼死不少學生 (是真的過世) 我們聽了都希望這女生趁現在趕快換指導教授 好可怕... 比較起來老公的教授好多了 大概早上八點才會到實驗室@@ 真的太競爭啦 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 71.124.178.41
pearl8778:遇到這種教授真的太可怕了!每次看n大的菜單都很羨慕, 05/12 09:16
pearl8778:好營養又好好吃,你老公一定很幸福:))),是說我之後也想 05/12 09:16
pearl8778:做bodyrock!感覺很有趣XDDDD 05/12 09:16
nanosecond:老公有開心XD 不過他早上到實驗室後中午都沒時間吃 05/12 09:24
nanosecond:只好晚上大吃一頓加宵夜 竟然還會瘦 可能太操勞 T︿T 05/12 09:25
nanosecond:bodyrock還滿有挑戰性! 主持人Lisa超級可愛 很會鼓勵人 05/12 09:26
FlashGet:這種一開始要打聽清楚阿 XD 05/12 09:47
yonglove:可怕 05/12 09:52
cindy9147:天啊那個教授好恐怖..這樣生活除了待在實驗室根本無法做 05/12 10:16
cindy9147:Bodyrock 好酷唷.. 想找時間來做做! 05/12 10:21
nanosecond:是yai版友跟我說的! 中文版 http://ppt.cc/5hqm 05/12 10:33
Littlegirl:恐怖的教授= =" 你今天又吃超好~~~ 05/12 11:15
Littlegirl:我只好吃MOS的番茄蛋堡解饞 ... 05/12 11:17
如果有MOS我就不會自己做了!
aliciahericc:研究生果然是世界上最恐怖的職業...無薪的職業 05/12 12:29
nanosecond:對...除非有拿助教 不然還要付錢!! 05/12 13:04
※ 編輯: nanosecond 來自: 71.124.178.41 (05/12 13:09)
xaurorax:相較之下我們老師9點才到實驗室,我們幸福多了@@ 05/12 17:04
naiad:天阿好恐怖 這樣會短命吧 你做的東西看起來都好可愛又好精緻 05/12 17:39
yail0111:自己做還是比較健康拉~~~XDD 05/12 18:13