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作息: 3:30am-11:30am 熬夜+宵夜 > < 生理期第三天 早餐: 法式吐司+花生醬+楓糖+豆奶拿鐵 410 午餐: 菜頭排骨湯+地瓜+菠菜+玉米 340 晚餐: 蔬菜飯+爌肉+朝鮮薊+辣韭菜 280 晚點: 早餐穀片+豆奶+香蕉+洋芋片 250 Total: 1280 運動: 鄭多燕四肢篇 喝水量: 目前1350 今天的心情: 把家裡整理乾淨拍了照 希望暑假可以順利租出去! 每次剪新人結婚影片都會剪到感動流淚 看到新郎講感言講到哭我也哭了QQ 最近氣溫回暖 剪完這個婚禮之後要多加一個快走遛狗的運動! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 71.124.130.83
pearl8778:生理期要早點休息唷!加油:))) 04/20 10:02
嗯 今晚早點睡!
arashilike:你生理期跟我一樣耶!!! 要好好休息喔~~ 04/20 11:34
nanosecond:真的我看到也嚇一跳! 哈哈 04/20 11:59
※ 編輯: nanosecond 來自: 71.124.173.108 (04/21 00:24)