第幾天了\(‵▽′)>:18 11/24 小紅第四天
早餐:NO 睡夢中度過
午餐:11點:桂格山藥燕麥*1(118)
12點半:雞排蛋包飯*2/3+湯*1(粗估600)
4點:樂事海苔洋芋片*2/3(300)
晚餐:橘子*1又1/2(90)+奇異果*1(50)
+東山鴨頭(甜不辣*1又1/2+米血*1+脖子*1/2+小豆干*4)(粗估400)
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總total:1600(爆很大點)
運動:爬樓梯*50樓
喝水量:2500up
今天的心情:回家就是不斷的爆爆樂
想去夜市晃晃
結果台北下雨 真的很掃興
等雨小一點在出去晃晃吧
高興的是....回家有體重計
小小擔心的站上去
有瘦有瘦真的有瘦
加油繼續加油啦~~~~
邁進50初~~~~~(12月中的目標)
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