第幾天了\(‵▽′)>: 34 12/10
早餐:10點半:鐵板麵+蛋*1(350kcal)+雀巢燕麥*1(92kcal)
11點半:旺旺*2包(80)
午餐:7-11海鮮手卷(409kcal)
3點:奶酥厚片*3/4(200kcal)
5點:果寡醣水(35kcal)
晚餐:還在思考
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總共:1086kcal
運動:走路走路
喝水量:3000up
今天的心情:開始有想吃東西了
這禮拜回台北一整個爆走
而且感覺受的速度變慢了
這次黃金期竟然只瘦一公斤
不開心~~~~~
而且有點懶的動了
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◆ From: 219.69.21.111