第幾天了\(‵▽′)>: 119 03/03 黃金期DAY4
早餐:
9點半:7-11培根蛋沙拉飯糰(210)
午餐:
12點半:麥當勞的兒童套餐*1份(內含麥克雞塊*3快+小杯玉米濃湯
+小份薯條*1份)(560)
晚餐:
5點半:滷味啥都沒加(大豆乾*1+魚板*1塊+冬粉+空心菜*1份)(400)
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總熱量:1270
運動:帶活動....
晚上想去實行荒廢很久的跑步計畫....如果上完課還有精神的話
預計跑30分鐘
喝水量:1000不到
今天的心情:好累.....
第二次方案活動
一群臭小鬼
快把我給搞瘋了
好想00XX 00XX......
已經想開始倒數方案結束日子了
搞的我累翻天
希望晚上能有精神去跑步
不然我已經荒廢好多日子了
荒廢就算了
新年期間到現在
每天都是爆爆樂
虧大家現在看到我都說我瘦了
我不可以讓成果白費
而且不只是運動計畫要繼續
讀書計畫更要如火如荼的展開了
經過昨天的考試
真的很疑惑我是否讀過它
我真的讀了四年了嗎???
整個很不解
所以要衝刺拉~~~~
雖然不一定成功
但是就像同學說的
不讓自己後悔
也不留遺憾
也不要浪費錢~~~
so......
衝刺在衝刺~~~~~
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◆ From: 219.69.21.130
※ 編輯: nancy0824 來自: 219.69.21.130 (03/03 17:46)