第幾天了\(‵▽′)>: 39 05/03 黃金期day6
早餐:
8點半:培根蛋吐司*1(450)+牛奶*1杯(150)
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600
午餐:
12點半:便當*1(700)+紅茶*1杯(250)
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950
晚餐:
4點:巧克力蛋糕*1
5點:大蒜麵包*2
運動:
慢跑*40min
慢走*20min
抬腿*20min
喝水量:2000以上
今天的心情:今天吃太多
發表結束的餐盒
讓我爆走了
不OK不OK
不過很開心的事
終於發表結束了
ㄧ年的辛苦....
今天要加倍運動
又完成一件大事
下去要瘋狂的玩了
也希望我最後的心願可以達到
加油加油~~~~
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◆ From: 219.69.36.61