精華區beta DietDiary 關於我們 聯絡資訊
作者 nexty (nexty) 看板 DietDiary 標題 [日記] 111004 Day16 時間 Tue Oct 4 21:02:41 2011 ─────────────────────────────────────── 第幾天了\(‵▽′)>:16 (太早起床忘了量) 早餐:蔬菜雞肉豆腐湯麵一碗(裡面有大黃瓜、四季豆、雞腿肉、雞蛋豆腐) 左岸咖啡館昂列咖啡一杯 午餐:無 晚餐:7-11嘉義雞肉飯御飯糰一個, 蔬菜肉絲豆腐湯一碗(裡面有大黃瓜、四季豆、肉絲、雞蛋豆腐) 白煮蛋一顆 運動:鄭多燕30分鐘,抬腿左右腳各100下,跳繩150下, 快走1小時,逛街半小時,用osim按摩腰腿1小時 喝水量:1000cc白開水,2000cc無糖紅茶 今天的心情:1.今天胃還是不太舒服~ 好像只要空腹時間一拉長,就會胃痛~ 以後肚子餓,還是得吃點東西了~ 2.明天中午要吃momo paradise~ya~^_________^ 3.家裡空間太小,跳繩時會一直打到家具, 勉強跳了150下還是受不了,之後還是到外面跳繩吧~ 不過,跳跳繩比鄭多燕喘耶~ 4.第一次嘗試走路去面交團購,沒有想像中疲累,(來回大概2公里), 只是下雨天出門真的很麻煩,已經刻意穿短褲了,還是搞的濕答答~ 看來還是得買雙下雨天可以穿的馬靴了~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.124.166.131 ※ 編輯: nexty 來自: 122.124.166.131 (10/04 22:02)
yonglove:我最近也在搞團購,好累 10/05 00:21
nexty:哈~我都只有跟團啦~不過當主購真的很辛苦喔~10/05 00:49
※ 編輯: nexty 來自: 122.124.166.131 (10/05 00:50)