作者  nexty (nexty)                                          看板  DietDiary 
 標題  [日記] 111006 Day18                                                    
 時間  Thu Oct  6 19:37:34 2011                                               
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第幾天了\(‵▽′)>:18（比昨天上升0.3kg）

早餐：無

午餐：無

晚餐：大波蘿1/2個，昨晚未喝完的福樂一番鮮特濃可可亞（約150ml），
      左岸咖啡館拿鐵咖啡（240ml），芭樂去籽加梅粉一顆

運動:osim按摩腰腹大腿一小時

喝水量:1500左右

今天的心情:1.感冒了～所以從凌晨兩點一直睡到下午四點多～
             （連小貓踩在我身上叫我起床也叫不起來）
             而且全身無力加四肢酸痛，鼻水也沒停過～
             今天運動只好暫停了 >"<

           2.昨天的壽喜燒大餐果然讓我體重又回升了～=.=
             不過0.3kg還在可以接受的範圍～
             繼續加油吧 ：）



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