作者  nexty (nexty)                                          看板  DietDiary 
 標題  [日記] 111008 Day20                                                    
 時間  Sat Oct  8 19:32:10 2011                                               
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第幾天了\(‵▽′)>:20（比昨天下降0.8kg）（累計5.8kg）

早餐：豆沙包1/3顆（味道怪怪的～所以吃了一口後就只把餡挖出來吃），
      蔬菜丼一碗（內有豆芽菜、洋蔥、玉米筍、四季豆、豆腐），二節翅3隻

午餐：無

晚餐：芋香肉包1顆，中午的蔬菜丼一碗（多加絲瓜），魚肉一塊，二節翅4隻

晚點：柚子一顆

運動：osim按摩腰腹大腿一小時，鄭多燕30分鐘，左右腳各抬腿100下

喝水量：開水1500cc左右，無糖伯爵茶約1500cc

今天的心情：1.昨天下午看到的體重不是錯覺耶～
              今天量體重時還比昨天下午看到的體重低0.2kg，
              哈哈～真的超開心的！^___^

            2.今天是剪短髮後，第一次跟閃光碰面，
              結果被閃光說我現在看起來很像T～T.T（大哭跑走）




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