作者  nexty (nexty)                                          看板  DietDiary 
 標題  [日記] 111016 Day28                                                    
 時間  Sun Oct 16 18:57:48 2011                                               
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第幾天了\(‵▽′)>:28（比昨天下降0.1kg）（累計6.1kg）

早餐：花生巧克力厚片一片，烤楓糖土司邊5條

午餐：熱炒（白飯半碗、九層塔炒蛋、麻婆豆腐、炸脆腸、沙茶羊肉、炒空心菜）

晚餐：芋頭饅頭一個，芭樂去籽沾梅粉一顆，拉法頌西式喜餅3小塊

運動：抬腿左右腳各200下，仰臥起坐100個，腳踏車30分鐘，舉水瓶200下（600ml）

喝水量：開水2000cc，無糖薄荷茶600cc

今天的心情：家裡的冰箱大爆炸中，但一直想吃外面是怎樣？=.=
            我想我上輩子一定是需要冬眠的動物，
            要不然怎麼會這麼愛儲存糧食～～～>"<


※ 編輯: nexty           來自: 220.137.65.245       (10/16 19:30)