作者  nexty (nexty)                                          看板  DietDiary 
 標題  [日記] 111026 Day38                                                    
 時間  Wed Oct 26 22:57:04 2011                                               
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第幾天了\(‵▽′)>:37（環島中無法量）

早餐：飯店自助早餐
     （地瓜粥1/3碗、肉鬆少許、柴魚酥少許、菜圃蛋兩小塊、蘿蔔糕1.5片、鮮奶兩小杯
      、高麗菜、龍鬚菜、炒蛋少許、炸雞塊3塊、西瓜2小塊、哈密瓜5小塊）

早點：五霸焦糖煉乳包心粉圓冰1/2碗

午餐：炸彈蔥油餅加蛋一份，蹦康肉圓一顆，黎明紅茶中杯。

午點：星巴克焦糖瑪琪朵venti（零脂牛奶）一杯

晚餐：無糖菊花茶一口，紅茶約300ml

運動：抬腿左右腳各200下，仰臥起坐50個，舉水瓶(800ml)200下。

喝水量：開水2000cc

今天的心情：三天的旅行一下子就結束了！
            想到明天一早要量體重，就有點不想面對啊～



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