作者  nexty (nexty)                                          看板  DietDiary 
 標題  [日記] 111030 Day42                                                    
 時間  Sun Oct 30 19:35:04 2011                                               
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第幾天了\(‵▽′)>:42（比昨天下降0.2kg）（累計5.7kg）

早餐：無

午餐：瑪莉屋口袋pizza-鄉村薯泥培根                    243
      鹹蛋糕一塊                                      150

午點：柚子一顆                                        108

晚餐：花蓮公正包子兩顆                                200
      鴨肉羹湯                                        700
      辣椒粉兩大匙                                     20
      水煮蛋一顆                                       80
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運動:一睡醒整個腰酸背痛，所以運動休息一天囉～

喝水量:無糖烏龍茶500ml，無糖茉莉綠茶1200ml，水1000ml

今天的心情:沒運動，有點心虛。明天一定要補回來～（握拳）

※ 編輯: nexty           來自: 220.137.75.191       (10/30 23:14)