→ watchmejoe:有死會的機會，很不錯....11/24 22:45
→ jojosie:恭喜~ 30公里真的不簡單 ^^ 11/24 23:16
→ aliciahericc:金厲害!!11/24 23:51
作者 nexty (nexty) 看板 DietDiary
標題 [日記] 111124 Day67
時間 Thu Nov 24 21:33:33 2011
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第幾天了\(‵▽′)>:67（比昨天多0.1kg）（累計8.2kg）
早餐：加州葡萄小土司 399
午餐：滷味-高麗菜/海帶/霜降牛排 410
午點：瑞士妞牛奶巧克力一包 120
晚餐：滷味-高麗菜/霜降牛排 380
地瓜 260
統一黃金豆豆漿200ml 116
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total： 1685
運動：x-bike 102分鐘 55km 1256大卡 阻力2（昨天爆熱量，所以今天有騎比較多）
喝水量：水2500ml，無糖伯爵茶700ml
今天的心情：1.一邊玩birzzle一邊騎x-bike的效果好像比一邊看影片一邊騎好～
今天玩完一場後看里程表，竟然已經騎超過30km了！
而且沒什麼累的感覺（因為沒時間看表）
哈～所以是以後都要一邊玩birzzle一邊騎x-bike的意思嗎？^^"
anyway，謝謝naive6（birzzle代言人?）推薦這個好玩的遊戲唷！ ^^
2.好友今天說她死會了！祝她幸福囉！：）
3.想買體脂計了...
※ 編輯: nexty 來自: 220.137.67.112 (11/24 21:36)