作者  nexty (nexty)                                          看板  DietDiary 
 標題  [日記] 111127 Day70                                                    
 時間  Sun Nov 27 19:39:18 2011                                               
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第幾天了\(‵▽′)>:70（比昨天少0.4kg）（累計8.7kg）

早餐：全家巧克力法國                                  324
      光泉乳香世家低脂鮮奶220ml                       105

午餐：白飯                                            240
      三媽-大腸臭臭鍋                                 594


晚餐：大潤發韓國麵包1個                               206
      滷味-青花菜/麵輪/嘴邊肉/海帶/白蘿蔔/素腰花      317
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total：                                              1786


運動：x-bike 63分鐘 35.1km 800大卡 阻力2

喝水量：水2000ml

今天的心情：1.昨天的鍋神沒讓我變胖，
              所以可以確定是因為上次吃太鹹的關係～

            2.統一獅加油！



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