作者 nexty (nexty) 看板 DietDiary
標題 [日記] 111128 Day71
時間 Mon Nov 28 21:17:16 2011
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第幾天了\(‵▽′)>:71（比昨天少0.3kg）（累計9kg）
早餐：全家巧克力法國 324
午餐：麻油炒肉絲加蛋 445
黑松茶花綠茶 0
大潤發韓國麵包2個 412
晚餐：大潤發韓國麵包1個 206
地瓜 130
芭樂去籽加梅粉 60
統一黃金豆豆漿 58
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total： 1635
運動：中午麻油料理讓我大漲氣，休息一天囉
喝水量：水2000ml+無糖薄荷茶600ml
今天的心情：1.果然我的胃還是沒辦法讓我吃太燥熱的東西啊～=.=
2.體脂計到貨了！ya~
（不過量出來的體重比舊的多0.8kg～=.=）
現在減重的配備越來越齊全了，
希望我可以有恆心繼續減下去！
加油！！！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.137.74.13
→ lionsy:加油!!!!11/28 21:47
→ bestlove15:加油!!!11/28 22:42
→ aliciahericc:體脂計推薦一下廠牌吧!!11/28 22:45
→ nexty:謝謝大家 ^^11/28 22:52
→ nexty:然後cc我買的是歐姆龍型號356的，大同3C賣198011/28 22:53
推 naive6:加油! 也想買體脂器~11/28 23:58
推 B9314052:我的體脂機也是這台耶~也是量出的體重比舊的多~XDDD11/29 00:11