推 yonglove:我一直都覺得三商巧福又貴又難吃12/22 00:45
推 watchmejoe:可以聚餐表示很幸福喔12/22 00:52
→ jojosie:最近大家都鍋類食物都很有緣 ^^"12/22 19:16
作者 nexty (nexty) 看板 DietDiary
標題 [日記] 111221 Day94
時間 Thu Dec 22 00:43:09 2011
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第幾天了\(‵▽′)>:94（比昨天多0.4kg）（累計8.8kg）
早餐：無
午餐：聚-北海道昆布鍋 估1200
午點：星巴克冰太妃榛果那堤（零脂不加奶油）venti 300
晚餐：三商巧福川味牛肉麵加酸菜 估 700
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total： 估2200 （爆！！！）
運動：x-bike 70分鐘 37.5km 855大卡 阻力2
逛街3hr
喝水量：檸檬水1500ml，開水1000ml
今天的心情：1.三商巧福的川味牛肉麵難吃熱量又高，
以後不會再吃了～>"<
2.高麗菜真的很貴！中午"聚"菜盤的高麗菜只有一點點～
有吃不過癮的fu～不過還是吃的很飽啦～
3.離跨年只剩10天，但我離新體重計也瘦10kg的目標還是一點進展都沒有～
唉...也只能怪自己最近真的吃太好了！
總之繼續加油吧～
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