精華區beta DietDiary 關於我們 聯絡資訊
作者 nexty (nexty) 看板 DietDiary 標題 [日記] 111225 Day98 時間 Mon Dec 26 20:15:36 2011 ─────────────────────────────────────── 第幾天了\(‵▽′)>:98(比昨天少0.2kg)(累計9.6kg) 早餐:北海道草莓鮮奶麥片 123 烤花生厚片 275 午餐:義美三杯雞炒飯加四季豆 517 晚餐:來一客上湯雞汁米粉 230 芭樂去籽加梅粉 60 宵夜:烤花生厚片 250 ------------- total: 1480 運動:x-bike 45分鐘 25km 570大卡 阻力2 kitty瘦身操 15分鐘 喝水量:開水1800ml,無糖烏龍茶600ml 今天的心情:1."我可能不會愛你"播完後,突然覺得星期天的晚上好空虛啊... 2.來一客的上湯雞汁米粉真是有夠難吃!!T.T 還好只有買一碗~ 希望還沒開封的川府擔擔冬粉可以好吃點囉! ※ 編輯: nexty 來自: 220.137.74.48 (12/26 20:26)
hurray:如果有壹網通的話 可以看很多影片或連續劇 還不錯!12/26 20:31
watchmejoe:嗯,擔擔冬粉應該好吃點12/26 23:19
bestlove15:三杯雞炒飯(口水)12/26 23:43
lionsy:之前吃擔擔冬粉還OK,熱量又低~12/27 23:21
jojosie:自從開始紀錄飲食就好久沒吃泡麵了 XD12/28 19:30