第幾天了\(‵▽′)>:115 58.0
早餐:白吐司x1、低脂鮮奶200ml、7-11小番茄一包
午餐:火雞肉飯一碗、四神湯(湯喝1/4)、豬肝數片
下午:鹹冰棒x1、紅豆冰棒x1
晚餐:漢堡王(小華堡x1、洋蔥圈數個、薯條1/3包、玉米濃湯1/2)
運動:走很多路
喝水量:2000up
今天的心情:今天去看了向日葵跟波斯菊，好漂亮唷，
還有很多對新人在拍婚紗照，哪時才會輪到我拍呢Q口Q
晚餐吃太多了，明天的體重應該很可觀 囧>
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短期目標:四月底前達到55kg，BMI22。
中期目標:八月份24歲生日前達到52kg，BMI20.8。
長期目標:體重維持在52~55kg，BMI不超過22。
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