推 Ayamijan:好辛苦喔 抄東西^^" 恭喜妳唷 要繼續下去哩 09/08 01:17
※ 編輯: omiha 來自: 122.126.131.66 (09/11 02:59)
第幾天了\(‵▽′)>: 9/7 第七天--紅姊姊來找我第二天
早餐:睡覺
午餐:香蕉木瓜牛奶（100卡）
嫩仙草（150卡）
檸檬蛋糕（94卡）
肉鬆蛋土司（150卡）
晚餐: 五穀飯+小白菜+韭菜+韭菜蛋
巧克力牛奶（179.8）
運動: 踏步機3500下
喝水量: 2000下
今天的心情:
手又抽筋了，怎麼最近常常手抽筋真難過
今天補課一直抄一直抄，超到手超痛
早上起來量體重有48.4超開心
加油！希望可以瘦到45
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