→ very:拍拍，整夜沒睡 囧...要多休息喔~別把自己弄得太累，反而不好 10/11 12:00
第幾天了\(‵▽′)>: 30+10 紅姊姊第一天
早餐: MOS 沙拉（84kcal）+紅茶（1.8kcal）+鮮蝦三明治（270kcal）
+兩罐多多（120）
午餐: 鳳梨香腸香菇焗烤飯 （400） 布丁豆豆奶（120）
點心：兩條臻果巧克力+兩塊黑巧克力+一個巧克力球 （200）
晚餐: 橘子一顆
宵夜（23點）：紅蘿蔔+蒟酪+高麗菜+大陸妹 （300）+多多兩罐（120）
TOTAL：1680.8
運動: 踏步機3000
空中腳踏車30分鐘
喝水量: 2000
今天的心情:
昨天整夜沒睡
今天好累喔！
超後悔吃宵夜
可是真的很餓
連運動都不想做了
真的好累好想睡喔
等等踏步機踩完 空中腳踏車做完
我應該癱了
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極簡單的生活＝ 女人 + 貓
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