作者omiha (with)
看板DietDiary
標題[日記] 邁向45公斤之旅 10/24
時間Thu Oct 25 04:22:15 2007
第幾天了\(‵▽′)>: 30+24 今天體重吃飽還有49.3 哈哈!我有瘦了!
早餐: 沒吃
下午茶: 巧克力蛋糕+英式奶茶一杯
(爆爆爆爆爆!但是金典巧克力蛋糕好好吃喔!一點都不後悔XD慘了!)
估500卡
晚餐: 紅燒獅子燉飯 (有加高麗菜和冬粉)蟹殼黃紅豆口味 芋頭排骨湯
估500卡
水果:(我最愛水果了!吃水果皮膚會好又會漂亮!)
葡萄10顆 柿子1/4個
運動: 踏步機 70分鐘
喝水量: 2000
今天的心情:
昨天痛醒之後就繼續睡,一不小心就睡到下午三點
所以就吃了下午茶和晚餐。
昨天同學來幫我送午餐,結果他今天發燒
愧疚之下,就幫他買了稀飯和熱金桔外加芋頭排骨湯給她
又燉了梨子冰糖給她喝,弄到剛剛才回來
努力的把踏步機踩完,睡覺去!
話說今天去看醫生了,醫生說:『坐姿坐姿啊!』今天推拿推的我快哭了
有夠痛!不過很爽是真得!但是醫生也不知道我為什麼會腰痛的原因
他叫我自己回去問老師
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◆ From: 220.131.66.47
→ shoshe:自己回去問老師?!! 好妙的醫生呀~ 10/25 10:00
推 very:呵呵,恭喜有瘦啊 XD 10/25 10:06
推 Ayamijan:嗯腰痛其實也可能跟脊椎有關 希望你可以快點好起來 10/25 20:30
→ Ayamijan:話說我覺得推拿可以治百病說~ 因為可以順氣 10/25 20:31