→ very:拍拍，趕快去休息，早點睡感冒好的比較快! 12/04 22:34
→ omiha:哭哭！我卡住了一直在49降不下來 好難過喔 12/04 22:38
推 LITTIL:拍拍~別想太多 堅持下去遲早會降的~ 12/04 23:33
推 bestok:感冒要多休息喔..祝你早日康復^^ 12/05 00:27
→ omiha:OKOK！我會努力睡努力休息的XD 12/06 22:48
第幾天了\(‵▽′)>: 95
早餐: 睡覺去了
午晚餐: 兩碗半的五榖飯 （350）+
脆瓜（48） + 泡菜（10） + 些許肉鬆（15） + 青菜兩份（40） +
味島香鬆 （30）+ 芥末粉 （8）
(薏仁、小薏仁、小米、紅豆、麥角、燕麥片、燕麥、糙米、白米、)
501卡
點心: 柳丁兩塊 +1/2芭樂
45卡
運動: 踏步機84分鐘 + 雙手轉圈100下 + 空中腳踏車 20分鐘
喝水量: 1500
今天的心情:
感冒了＝ ＝ 又把課睡過去
真的要小心一點，免得考上研所沒辦法畢業 ＝ ＝
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◆ From: 122.125.160.94