作者omiha (with)
看板DietDiary
標題[日記] 短程目標11月底維持住48 12/01 DAY-92
時間Sat Dec 1 21:49:52 2007
第幾天了\(‵▽′)>: 92
早餐: (07:50) 7-11茶葉蛋拌飯飯團
171卡
午餐: (13:00) 7-11真飽大厚片黑胡椒雞
559卡
晚餐: (17:30) 大腸包小腸(300) + 7-11韭菜水餃 (288)
588卡
晚晚餐: 鴨血+豬肉片
300卡
TOTAL:1618(爆!)
運動: 走路逛中研院 + 胡適公園 + 歷史博物館 + 故宮
踏步機60分鐘 空中腳踏車20分鐘
喝水量: 2000
今天的心情:
好累阿~最後我原車回台中了,連崑劇都沒去看 = =a 真的太累了!
等一下休息一下洗個衣服,要來踩踏步機!!
明天天起好要鞭自己去跑步,還有吃少一點~不然會變重的>"<
好不容易覺得自己曲線好看一點,小腿有一點了
very啊~ 爬草嶺下禮拜吧!
反正每個星期五我都在中央上課 = =a
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◆ From: 122.125.165.151
→ very:噗噗,我還在忙碌...壁報才寫到結果,好想哭喔 T^T 12/02 14:26
→ omiha:加油! 12/06 22:48