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第幾天了\(‵▽′)>: 99 早餐: 睡覺 天亮才睡 = = 午餐: 兩口肉鬆 40 卡 晚餐:林鳳營優酪乳 1/2再發號大肉粽 大骨頭湯 水餃30顆 餅乾兩塊 梅酒一小杯 450卡 運動: 走路逛台南市 健身車20分鐘 玩will 喝水量: 1000 今天的心情: 哈哈~回台南了! 吃了媽媽包的水餃因為幾乎都是菜,肉沒有很多 所以很放心的吃了很多粒!而且還意猶未盡XD 昨天到天亮才睡,因為吃完薑母鴨肚子太撐。 就一直運動到天亮= = 快滿一百了 等滿一百我就要來實施昨天看程式說的減肥方式 從頭開始! 目標七天一公斤 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.64.124.84
very:很小顆的嗎 30個也太猛了XD 12/09 15:18
omiha:有點小 因為皮不大 12/10 00:16