作者omiha (with)
看板DietDiary
標題[日記] 短程目標12月底達到48 12/08 DAY-99
時間Sun Dec 9 03:02:41 2007
第幾天了\(‵▽′)>: 99
早餐: 睡覺 天亮才睡 = =
午餐: 兩口肉鬆 40 卡
晚餐:林鳳營優酪乳 1/2再發號大肉粽 大骨頭湯 水餃30顆 餅乾兩塊 梅酒一小杯
450卡
運動: 走路逛台南市 健身車20分鐘 玩will
喝水量: 1000
今天的心情:
哈哈~回台南了! 吃了媽媽包的水餃因為幾乎都是菜,肉沒有很多
所以很放心的吃了很多粒!而且還意猶未盡XD
昨天到天亮才睡,因為吃完薑母鴨肚子太撐。
就一直運動到天亮= =
快滿一百了
等滿一百我就要來實施昨天看程式說的減肥方式
從頭開始! 目標七天一公斤
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.64.124.84
→ very:很小顆的嗎 30個也太猛了XD 12/09 15:18
→ omiha:有點小 因為皮不大 12/10 00:16