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第幾天了\(‵▽′)>: 96 早餐: 睡覺 午餐: 一個豬肉餡餅+一個牛肉餡餅+一杯小米粥+一杯香蕉牛奶 500卡 晚餐: 蕃茄海鮮越南米粉 + 燙青菜 400卡 運動: 踏步機2小時 空中腳踏車20分鐘 雙手轉圈 100下 喝水量: 1000~1500 今天的心情: 中午起來量體重49.1 (這是什麼鬼體重阿!在降下去一點點是會怎樣!) 有種想要割肉的感覺了>"< 等一下要認真努力踩踏步機然後配著我最愛的封神榜~~ 加油加油!QQ北鼻你也要加油~事情總是會過去的 燙青菜我在猶豫要不要吃,因為我現在好飽好飽喔! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.125.161.97
very:哈,最後吃了嗎?還是吃柳丁? 抱歉啊北鼻我忙到翻掉所以沒回 12/06 09:48
omiha:最後是蘋果= = 12/06 22:33