第幾天了\(‵▽′)>: 61+02
早餐: 燻雞三明治 + 德國香腸
午餐: 麥當勞中薯
晚餐: 韓國石鍋拌飯(一小碗)+泡菜拉麵(泡菜吃完拉麵一些)+
泡菜煎餅(兩塊)+兩小碗蛤仔湯+四小塊百頁豆腐
宵夜:統一布丁+紅茶+豆漿
運動: 走路
喝水量: 1500
今天的心情:
檢討...昨天晚上耐不住餓,偷吃了烤雞排
虧我昨天空腹體重還48 (48耶!)
很好!明天星期六,我要去慢跑
去把吃的跑掉
加油加油~
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omiha + lumi = http://blog.pixnet.net/omiha
極簡單的生活= 女人 + 貓
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◆ From: 122.125.164.97