推 very:拍拍，有時候身體真的很奇妙~我媽之前也是很突然的不能走... 11/07 08:09
→ very:年紀開始大了就會有些地方開始秀斗，要多關心媽咪喔~ 11/07 08:10
→ very:妳一定是媽咪貼心的小寶貝 >////<... 11/07 08:10
→ shoshe:妳一定很替媽咪WORRY吼~等她詳細檢查再看看原因出在哪~ 11/07 11:16
第幾天了\(‵▽′)>: 61+06
早餐(05:00): 五穀粉(137卡)
早餐(09:00): 玉米濃湯+摩卡麵包(估400卡)
午餐(12:30): 青菜一份(估100卡)
晚餐(20:00): 蛋包飯(800卡)+中午沒吃完的便當-->青菜一份(150卡)=950卡
烤布丁一個(120卡)
=>1070卡(爆!)
運動: 操場跑5圈+走一圈
踏步機30分鐘
空中腳踏車20分鐘
瑜珈2小時
回家自己練瑜珈--30分鐘
喝水量: 2000
今天的心情:
今天好累
上課上到六點去操場跑步，跑5圈就花了16分鐘，平均一圈花了3分多
可是我跑5圈就不行了，這樣怎麼有氧...
加油加油~要瘦要瘦
今天跟媽媽通電話，她們學校健康檢查的報告出來了。我媽腎有問題
醫生叫他要少油少糖少鹽多運動早睡早起，我剛聽到我媽說他檢查出來腎有問題
我傻眼了。
因為...........我家吃最最最最最輕淡的，就是我媽。所以，要是他有問題。
那我家其他人就...
不過，不知道是不是跟他檢查前一天晚睡有關係，我記得前一天他4點睡。
因為，硬要跟我聊天，所以檢查當天我媽是睡不飽的狀態去的。
醫生說，要我媽在抽血檢查，之後再看看。
我媽覺得她要先把現在要考的考試考完，然後休養生息一個月，再去檢查一次。
希望，我媽都很健康，因為我真的不敢想信也不能相信。
平常在家吃最輕淡的媽咪，每天每個禮拜有固定運動的媽咪會身體有問題。
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omiha + lumi = http://blog.pixnet.net/omiha
極簡單的生活＝ 女人 + 貓
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