推 yonglove:果汁和青菜健康阿 01/02 22:54
→ cowae:福爾摩斯我也很有興趣~看來真的要找機會衝了，裘德洛超帥的 01/03 19:02
第幾天了\(‵▽′)>: 284
午餐: 大江看電影
└ 難吃到炸開的泡菜豆腐鍋
└ 蔓越莓裸麥
晚餐: 幸福廚房 (和阿閃分食)
└ 豬排飯
└ 豬排 兩塊
└ 白飯 半碗
└ 牛排 兩塊
└ 小黃瓜 一份
└ 波菜 一份
健康C很多
└ 檸檬奇異果柳橙汁 一杯
清淡點
└ 空心菜 兩份
└ 高麗菜 一份
└ 味增湯 一碗
運動: 逛大江
喝水量: 2100
今天的心情:
１）連續兩天逛大江，人真的超多的。很開心的看完福爾摩斯，好看！
２）晚上吃超多，雖然說豬排飯有一半是阿閃幫我吃的，可是果汁和青菜就很多了
沒吃青菜又覺得很不健康。只好買了青菜慢慢吃 XD
害得現在超飽
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極簡生活
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