第幾天了\(‵▽′)>: 62
早餐: 小飯糰一個
巧克力咖啡一杯
午餐: 水餃10顆
青菜一盤 （一份）
晚餐: 肉燥飯一碗
運動: 無
喝水量: 1500
今天的心情:
今天本來要運動的，真的！
可是因為錯過運動時間，我只好...
明天在運動了，今天就泡澡吧
下午跟媽媽去看中醫，唉！被老醫生說我的腿很壯
真的很想哭，我也不想小腿壯啊！
人家不是說有氧會瘦嗎？一定要持之以恆
今天老醫生說跑跑步機對腳是最傷的，要走路或是出去外面跑或是騎腳踏車都好
最好的是游泳
問題是，我有眩暈，游泳勒
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◆ From: 61.62.190.178