第幾天了\(‵▽′)>: 07
早餐: 睡過去
午餐: 13:00 全麥饅頭一個 200 kcal
15:00 12顆水餃 250 kcal
16:30 安平豆花(紅豆口味) 190 kcal
300cc 清茶兩杯
晚餐: 19:00 可樂果海苔口味1/2包
運動: 健身房: 跑步機 1.2 hr
喝水量: 2000
今天的心情:
不太喜歡健身房跑步機的方式，每30分鐘會自動停一次
唉唷!人家想要有可以一直走的! 雖然說一樣器材30分鐘就很夠了
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