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第幾天了\(‵▽′)>: 104 早餐: 麥當勞早餐 豬肉滿福堡 薯餅 熱可可 500 kcal 午餐: 青菜瘦肉粥 楊桃湯 琵琶膏 130 kcal 晚餐: 梅乾爌肉 五穀飯 高麗菜 389 kcal 點心: 巧克力蛋糕 (慶祝新總統出現~) 運動: 沒有 喝水量: 1800 今天的心情: 喉嚨還很痛 剛剛量了體重 47.1 體脂 23 明天開始要好好的把握時間運動 最近小紅第三天 也要去找我要的駕訓班了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.62.191.42
babyring:....多喝點熱開水 會好一點點 03/23 09:50
omyv:早餐好幸福XD 要多休息喔,小紅+喉嚨痛的 03/23 11:41
※ 編輯: omiha 來自: 122.125.162.167 (03/25 01:46)