[日記] 2/19 -29

[omiha (鯨誠所至!)]

第幾天了\(‵▽′)>:

早餐: 讚！-- 懷念已久好吃蛋餅  ---- 1  份   120 kcal
      慘！-- 怎麼會這樣飯糰？  ---- 半 個   100 kcal

午餐: X

晚餐: 普！-- 健康美麗五穀飯    ----  半碗    80  kcal
      普！-- 黑胡椒香煎魚排    ----  2 塊    100 kcal
      讚！-- 香溜真美味滑蛋    ----  1 個    90  kcal
      普！-- 好代謝大炒茼篙    ----  1 份    100 kcal

水果：香蕉三根
飲料：飲冰室茶集烏龍奶1瓶
      可口可樂1瓶



運動: 跑步機 快走 60 min
      划步機      30 min
      側抬腿      5  組   15 下一組
      yo ga
      整理房間 1hr



喝水量: 1500

今天的心情:

＠＠ 一早要先來哭哭一下，剛剛起來量體重 47！ 47！ 47！
     要少吃多動
     另外，我只是想吃有包皮蛋的飯糰～～有沒有這麼難啊
     好想哭喔


＃＃ 226之前把書面資料寄到東華。
     明年記得要報北教大
     另外，死都要考上戲曲所！死都要！

＄＄ 家教請假，星期六早上八點半要補
     要去賺錢！！

＃＃ 小紅好像來了～ 萬歲！萬歲！萬歲！

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極簡生活




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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.64.124.42
推 nina12:早安啊!!:)
早安 XD

→ shoshe:拍拍~~怎麼啦~~不哭唷~
心情差到爆炸 ＞＜

推 aakiko:47  好羡慕的體重喔
＝ ＝  我這樣算重了
※ 編輯: omiha           來自: 61.64.124.42         (02/20 00:55)
※ 編輯: omiha           來自: 61.64.124.42         (02/20 00:56)
※ 編輯: omiha           來自: 61.64.124.42         (02/20 01:09)