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第幾天了\(‵▽′)>: 32 (抖) 早餐: 薏芢漿 2 杯 60 kcal 豬肉漢堡 1 個 280 kcal 卡啦雞腿 1 塊 250 kcal 芋泥沙拉 1 份 120 kcal 午餐: 蘿蔔糕 3 塊 200 kcal chochoch 巧克力 2 塊 100 kcal 晚餐: 五穀肉燥飯 1.5 碗 330 kcal 青菜 2 份 150 kcal chochoch 巧克力 2 塊 100 kcal 運動: 健身車 45 min 踏步機 60 min 睡覺時間:0100 起床時間:0545 體重:睡前 46.4 睡醒 45.9 體脂:睡前 24 睡醒 23.2 (驚!要收斂要收斂) 喝水量: 1500 今天的心情: 震怒 @@ 不能因為仗勢著自己甲狀腺就狂吃 不運動,吃那個藥是會胖的!要切記 ## 明天開始回健身房努力,算一算我也因為腰痛(藉口)偷懶了一個禮拜 上禮拜一,去高雄看燈會,藉故沒去健身房 上禮拜二,去整腰, 痛了兩天所以藉故沒去健身房 上禮拜三,腰痛同上, 休息一天 上禮拜四,上台中去找情人,所以跟本不在台南 上禮拜五,在台中吃了千葉,也不在台南 上禮拜六,中午回台南 ,懶了!不出門 上禮拜日,(就昨天!誤~),在家沒出門 這禮拜一,你自己說你怎麼沒去運動(抖抖抖!我沒原因了啦~逃!) 這禮拜二,(立正站好!我會去運動) !! 小紅啊小紅~你怎麼還不來 要命!我快失去耐心了~ 怒! %% 早上去調查新化附近有沒有賣餡餅,很好~沒有 回家老爹告知這個消息,他很爽的要開始作餡餅了 這代表...我又要開始肥了嗎? ** 晚上我威脅我爹娘兩個快點把肉燥解決 再胖下去我沒衣服穿了 很好~他們倆老很合作的把肉燥吃完了 (大心) && 遠百的下午茶卷,快到期了 這代表我又有藉口可以去吃大餐(誤!) ︿ 昨天下午一直接到不明來電 標準惡作劇,我還在猶豫要不要花錢查 但是我先去設來電黑名單了 大概知道是誰 哼!你死定了 $ 收到准考證了! @@ 一大早就吃很多..爆的很恐怖 太恐怖啦(逃~~) >"< 右邊智齒痛 + 右邊上唇嘴巴破洞 想殺人 喝水痛吃東西痛洗臉痛刷牙痛 我要換個嘴巴啦! 怒 這下連想狂吃都不行了 (攤手) -- 極簡生活 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.64.124.42 ※ 編輯: omiha 來自: 61.64.124.42 (02/16 21:47)
nina12:好滿的生活... 但家裡有人煮吃的真的很不妙,因為抗拒不了啊 02/16 22:16
是挺糟的 我媽今天跟我說 不然我去跟嚕咪吃 不用怕變胖 這是什麼媽啊!
bestok:對阿~你最近的生活好多采多姿的感覺~哈 02/16 22:29
還好!就這樣過。收到准考證比較抖
clover39:我的小紅也不來ˊˋ好煩....... 02/17 00:16
對阿!不來真的很煩 我剛剛看了我的豪華計畫表 應該是2/10要來 結果.... ※ 編輯: omiha 來自: 61.64.124.42 (02/17 06:01)
cowae:我的也應該是2/11就該報到~~讓我們一起呼喚吧!快來~~ 02/17 10:30