作者omiha (鯨誠所至!)
看板DietDiary
標題[日記] 2/3 -45
時間Wed Feb 4 01:19:17 2009
第幾天了\(‵▽′)>: 45
早餐: Z
午餐: 日出:草莓乳酪蛋糕 2 塊 250 kcal
裕珍馨:芋頭酥 1 塊 117 kcal
雞湯 2 碗 100 kcal
晚餐: 日出:鳳梨酥 2 塊 271.5 kcal
微糖熱紅茶 1 杯 30 kcal
運動: 划步機 50 min
重訓 30 min
側抬腿 3組 (15下一組)
剪刀腳 3組 (15下一組)
扭腰擺臀 3組 (15下一組)
喝水量: 1500
今天的心情;
本來有很多話要說,打完日記通通忘了 XD
最近很多人歸隊回到這個版上,要看的日記又變多了,miha偶而會偷懶沒看大家日記!
請見諒@@
倒數45天,如果體重跟倒數一樣就好了!不過這樣到最後會不會剩下0公斤 XD
昨天偷偷逛了網拍,有幾個麻豆跟我差不多高!
嗯!就用她的體重、三圍來當自己的目標
*155*40*
*34*23*33
要努力很久!
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極簡生活
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.62.188.92
→ nina12:對啊~ 好多人歸隊囉! 話說麻豆的體重我根本不可能達到XD 02/04 07:06
要很認真很努力去達成!這樣衣服買起來才會爽
→ shoshe:那個芋頭酥就只有經典而已~~> <比奶油酥餅好吃耶~(口水ing) 02/04 19:37
奶油酥餅...我前幾天才剛吃 XD 我愛日出啦
※ 編輯: omiha 來自: 61.64.235.213 (02/05 00:14)