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第幾天了\(‵▽′)>: 40 早餐: 泡麵+大白菜+兩顆花枝丸 300 kcal B群 2 顆 維骨力 1 顆 午餐: 水餃 10 顆 150 kcal 晚餐: 17:00 牛排 1 份 ┐ 鐵板麵 半 份 ├ 450 Kcal 不知道有沒有低估 蛋 1 顆 ┘ 19:00 巧克力+摩卡碎片冰淇淋 各 1 球 120 kcal 熱狗堡 半 份 150 kcal 爆米花 半 份 250 kcal 18:00 磨菇蛤蠣湯 35 kcal 23:00 綠花椰菜 1 份 ┐ 彩椒 半 份 ├ 100 kcal 蛤蠣湯 1 碗 ┘ 24:00 湯圓 1 碗 100 kcal -----------------------------total: 1555 登 登登登 登 ~ 爆!爆爆爆! ----- 睡覺時間: 24:30 ---------------------------------------------------------------------------- 運動: 重訓 60min 飛輪 30min 喝水量: 1000 今天的心情: 『新娘大作戰』! 推 好看! 心有戚戚焉 等有DVD要再重溫一次 真的愛上這部片了 有些片,雖然不是超大卡司,沒有誇張特效,但是它刻骨銘心 結果我撐到早上才吃泡麵 可是...泡麵好難吃 我後悔了 吃完一整個反胃 以後不吃泡麵了啦 又油又不健康又難吃 還有 膝蓋痛 要保養保養 我是豬 今天吃超多超多超多 牛仔褲鬆了又緊了 不喜歡這種感覺 我要S號牛仔褲! 對了!去換了真品回來 還好而已沒有非常好喝 想試試光良的桂格美味大燕麥片 光良真是有說服力啊! -- 極簡生活 ※ 編輯: omiha 來自: 61.64.180.91 (02/09 00:01)
cowae:我也要S號牛仔褲~~希望能快點擠進那條箱子的新款.. 02/09 09:16
推新娘大作戰裡的一句 穿不下去也要把自己裝進去
appbee:想吃我?! 桂格美味大燕麥片 02/09 09:59
XD
shoshe:S號加油呀~~先去買一件回來擺著呀~~ 02/09 13:09
我買了M的熱褲 已經可以穿下去了
very:唔,我也想看新娘大作戰耶...呵呵~越聽越上火 XD 02/09 13:42
真 的 很 好 看 ※ 編輯: omiha 來自: 61.64.147.1 (02/10 02:47)