[日記] 4/30 10公斤的距離 day 36 黃金期2

[omiha (小肥象)]

第幾天了\(‵▽′)>: 36

早餐: 健康 ～ 土司               ～ 一片 ～ 100 K

午餐: 健康 ～ 家常菜之健康地瓜葉 ～ 一份 ～ 20 K
      健康 ～ 以後吃不到之四季豆 ～ 一份 ～ 20 K
      不餓 ～ 元氣活力雜糧五穀飯 ～ 三口 ～ 20 K
      水果 ～ 媽媽的學生愛心鳳梨 ～ 一份 ～ 80 K


晚餐:  麵包 ～ 常春藤田園麵包            ～ 兩塊 ～ 40  K
       麵包 ～ mister donut 印度咖哩巧貝 ～ 一個 ～ 208 K
       麵包 ～ 常春藤藍梅貝果            ～ 一口 ～ 20  K
       小巴 ～ 星巴巴之中杯拿堤（零脂）  ～ 一杯 ～ 200 K

運動:  跑步機 60 min
       重訓   60 min

喝水量: 2000

今天的心情:

＃  正取了！！！
    考上了～～～～
    可是看完研究生手冊，一點都不開心
    要先提學科考，學科考過了才能提學位考
    邀受唷


＃ 知道結果的那瞬間開心了一下下而已
   就那麼一瞬間
   原本我還在想說不知道今天中央會不會偷跑（去年有偷跑）
   想說，嗯～先來看篤姬好了
   看完正要換下一片的時候，看到清大的同學丟我MSN
   他說：『恭喜啊！』
   我心想：『恭喜啥？』
   他說：『正取呢！是這個吧（於是丟了一串網址給我）』
   真的是我耶！！！
   這種感覺真是太奇怪了
   nana以後來中央找我啊！！

＃ 對了買了星巴巴的11週年隨行杯，替自己慶祝
   因為之前跟版友（最後還一起去了健身房）借了很久的學生證
   所以買了星巴巴的咖啡謝謝他
   這是目前請最大的了
   自己也用新的杯杯喝了一杯，不過，現在我來說喝咖啡還是太奢侈
   不能太囂張，明天星期五，要去看醫生。
   真的要服藥了...

＃ 請中壢人推薦好的 1 甲狀腺醫生 2 婦產科醫生（女） 3 中醫
   這是我目前最需要的，我也離不開這三位醫生。（嘆）


 生活部分
   ˇ 早睡早起        （6點半起床，1點前睡覺）
   ˇ 早、晚運動2次   （想瘦享瘦就要多動）
   ˇ 一定要瑜珈一下  （訓練自己柔軟度）

   減肥部分
   ˇ 按摩身體加美腿機（拔蘿蔔，要有纖纖細腿）
   ˇ 健身房           (能去就一定要去，不能偷懶)
   ˇ 縮小腹、挺胸    （無論何時）
   ˇ 不能翹腳        （小心骨盤凸出）
   ˇ 拉筋、伸展      （不要變成大象腿）
   ˇ 敲膽經          （為了纖纖美腿，要付出點代價）
   ˇ 量體重          （每天早上、睡前。要誠實的面對自己）
   學習計畫
   ˇ練字 10篇       （中文人的必備基礎不能不會）
   ˇ練琴 2小時      （天才都是苦練出來的）
   ˇ文章兩篇        （不論長短，傷春悲秋，長嘆短吁也好）
   ˇ練習軟體
   ˇ日文
   ˇ英文





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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
推 ffiioonnaa:至少有正取代表完成階段１，離目標就更近了，學科考加
→ ffiioonnaa:油:)))
→ ffiioonnaa:哈我也想尋覓溫柔的女婦產科醫生,過陣子真的該看醫生了
學科考也要等到碩二才會開始（想到就可怕）
總之，現在先來爽一下下吧

推 peemae:你的生活超級無敵充實耶！！ 恭喜上榜！！
還好 跟果果比起來 他才叫無敵充實...

→ omyv:噢噢，小o要去中壢了QQ 還是恭喜你阿~~ 田園麵包我以前常買耶
→ omyv:它和藍莓貝果吃起來都有點酥酸的優格味~~
沒有那麼快去中壢，至少在要台南呆到九月初
所以...小命北鼻，我們快點來相見歡吧（羞）

推 joema:我只知道超級溫柔的耳鼻喉科爺爺～T^T  之前有聽老師們提起
→ joema:中壢有位中醫師很有名，但是要自費，而且都要提前預約
→ joema:可是我真的忘記在哪邊了>///<
喔！我忘了～其實我還需要耳鼻喉科...（默）
因為我有眩暈症


推 igod:恭喜上榜~~
謝謝（抱）

推 nina12:好利害！中央耶～那我以後又有一個伴了，真開心!!!
XDD （招手）
nina在中壢那邊？

推 revolution:恭喜小o金榜題名!!!
謝謝！（抱）

推 artemisc:親愛的我很高興妳一考上就來跟我講了 >////< 阿果的榮幸!
→ artemisc:恭喜有１了!!! 可以安心很多很多了吧 ^_________^~
哈哈！ 對啊～終於是''1''了
不過我懷疑我是吊上去的，因為我口試分數高的嚇死人
感覺上是老師把我弄上去的
※ 編輯: omiha           來自: 61.64.180.251        (05/01 12:25)
推 gloomy1227:恭喜一起當研究牲...妳們制度好特別???
→ gloomy1227:也是...每家都有每家的規矩 (我在自問自答啥>"<)
中央中文所 總歸一句話 ： 硬！
（如果真的是照網頁上那樣執行的話）

推 DietSoul:恭喜金榜題名！！：）
推 yionin:金榜題名就是好事，恭喜小o暫時不用擔心找工作的事嚕~ :)))
推 momojaja:恭喜恭喜:D 考上了好厲害!!
推 lionsy:狂賀金榜題名~!! 小o好棒小o一百分~!!:D
推 phoenie:恭喜你喔!!!  婦產科醫生可以去女性性版精華區看一下 ^^
推 bestok:賀金榜題名^^ 拜拜果然有用唷~(拍拍手)
感謝大家，小O我最近極度疲憊
考上的是考上了
但是開始擔心在台南短期打工的事情
還有到中壢之後要怎麼養活自己 （煩惱還是挺多的）
※ 編輯: omiha           來自: 61.64.180.251        (05/01 20:12)