[日記] 4/05 -7.3 day 13 E5

[omiha (鯨誠所至!)]

第幾天了\(‵▽′)>: 13

早餐: 0900 ～美味 ～ 500CC 溫開水 ～ 一杯 ～ 0


午餐: 1200 ～美味 ～ 自製春捲    ～ 兩捲 ～ 220
      （土雞蛋、一匙花生粉、瘦肉炒韭菜、豆芽菜、酸菜、青瓜絲）

晚餐: 1800 ～ 美味 ～ 永樂燒肉販 ～ 一份 ～ 500 K ＄60

運動: 健身房     120 min
      整理書房 -- 變相重訓
      健身車     50 min
      逛新天地   150 min
      敲膽經     500 下 每個點
      雙手畫大圓 1000下 前轉後轉各500

 ╭──────────────────────╮
 │健身房 運動一覽表                           │
 ├────────┬─────────────┤
 │有氧            │  重訓 （練下半身）       │
 ├────────┼─────────────┤
 │跑步機 60 min   │訓練部位                  │
 │划步機 20 min   ├─────────────┤
 │                │仰臥蹲腿舉    20下*5組    │
 │                │腿後勾        15下*5組    │
 │                │前抬腿        15下*6組    │
 │                │大腿內、外側  20下*7組    │
 │                │小腿前側      10下*5組    │
 ╰────────┴─────────────╯

喝水量: 1500↑


今天的心情:

＃ 春捲很好吃，但是記得要算熱量
   記得之前營養師說，兩張春捲皮，等於半碗白飯

#  問題～～ 
   bobbi brown 和 JIllSTUART 大家推哪間的彩妝？
   我在 bb買過流雲眼線膠

＃ 新光三越，沒銀子的人。真的不該踏進去
   今天原本，只是為了幫媽媽去問佳麗寶（kanebo）的火棘美白化妝水而已
   結果，經過bb想說去問一下眼線膠暈染問題
   一踏進去後果不堪設想！！！！

   敗了 ....

















  bobbi brown  這櫃

 1.完美無瑕底妝組 ＄ 2850 （選不同的粉底液和遮瑕組價格就不同，可自己選色號）
    含   粉底液、專業完美遮瑕、睫毛膏、迷你三色唇膏 → 臉妝部分
         高保濕眼霜                                 → 妝前保養
         迷你雙頭遮瑕刷                             → 刷具
 
 2. 眼影霜 （防眼線膠暈染用）                       ＄ 900
 
 3. 修飾霜 （遮瑕前使用，先修飾黑眼圈。就是去黑啦） ＄ 900
 
 4. 眼唇線卸妝液 （專門卸眼唇用，還可以拿還洗刷具） ＄1100  200ml
 
 5. 維他命喚膚精華組                                ＄3300
      含   維他命完美乳霜 50ml
           瞬間喚膚精華液 30ml


 kanebo  （娘親大人要的）

 1. 火棘美白精華組                                  ＄ 1330


 JIllSTUART  （還沒下手）

 1. 遮瑕膏 ＄840  猶豫中

 2. 蜜粉   ＄1350 猶豫中

 3. 防曬   ＄900  猶豫中

 4. 唇線筆 ＄600   ←→ 和 BB的在考慮 BB的唇線筆＄700


 然後...火還沒消








 把身上的Play Boy 包包拿去維護....

 又看到Play Boy 新款包包～～～

 重點是...整櫃全年9折

 看中一個3K還是4K的包包  （還沒買還沒買還沒買～～～）
 但是我很認真的想了一下，如果買Play Boy 就要買真皮的
 可是我看上的是人造皮 ，人造皮要我3～4張小朋友
 那不如去另外一個櫃，買真皮的包包。一樣是3～4K
 就這樣想一想，想回家看看在說。嗯！！家裡包包很多
 改天再買 <（′▽‵）∕ （管他 Play Boy還是其阿牌子
 回到家突然有種，抗戰成功的感覺 （哇哈哈哈！）



＃ 就這樣，下午的時候。把家裡的圖書館弄出雛形。
   櫃子都搬好了，剩下補書。
   不要懷疑，我家的書，就是這麼的多。多的非常恐怖

＃ 整理書房加上去逛百貨公司（毆！）還有上健身房，回家健身車配敗犬女王
   現在...我兩腿發軟，兩手發軟。腰瘦唷！！
   還有，我想把這篇刪掉重打。因為這樣P幣比較多
   不過....我懶！算了 XDDD


＃ 昨天半夜睡不著想了一下，最後上決定把我跟姊姊房間的書放到二樓去
   目前可以這樣規劃。100～900類。還可以利用整理箱闢一個座位區
   哇～小型圖書館耶
   咳咳～以下是位置圖 有點醜 XDD 不過已經快變成這樣了
   我爸上來之後，他嚇到 \(≧▽≦)/  因為太亂 (￣▽￣＃)﹏﹏









┌─────────────────────────────┐
│               陽台                                       │   
├─────────────╦═══════╦═══════╣
│                          ║     書桌     ║ 書桌         ║ 
│                          ║              ║              ║ 
│                          ╚═══════╩═══════╣
├───┐                                      ███████
│      │                                      █大█████
│      │                                      █書█████
│  沙  │                                      █櫥█████
│      │ ███████  ███████       ███████
│      │ █100～300類█  █美體雜誌██       █900類 ███
│  發  │ ███████  ███████       ███████
│      │                                      █800類 ███
│      │                                      ███████
│  區  │ █400類 ███  █400類 █████   █700類███▌
│         █醫藥類用書█  █醫藥類書████   ███████
├───┘                                      █600類 ███
│                                              ███████
│                                                           │
│             █████████▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇▇
│           ██500 類██████CD專區█████衣櫥███
└  門  ─ ██教育用書（幼兒）███████████████



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極簡生活




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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.64.181.62
→ arashilike:100~900類是怎麼分的呀^^ 妳們家書好多喔!!!
0類 總類
           百科全書、字辭典、群經、連續性出版品和特藏

1類 哲學類
           凡是探討人生道理和價值以及有關人類的心理思想、個人倫理或修身、
           古今中外的哲學和玄學，心理測驗，都是哲學類所收藏的內容。

2類 宗教類
           探討人類各種信仰，舉凡最普遍的佛教、回教、基督教到猶太教、
           日本教、婆羅門教和傳統宗教都能在此類找到。
           各國神話及陰陽五行、占卜等術數也歸在宗教類。

3類 科學類
           凡是自然界各種現象、理論，以及基礎科學都在此類，
           不管數學、化學、物理、生物、植物學或人類學、地質學都是自然科學類
           新興的太空科學及資訊世界中極其重要的電腦科學也在科學類。

4類 應用科學類
               醫藥、農業、工程等，應用自然科學類來改善生活之學科皆為
               應用科學類，食譜就是在這類。


5類 社會科學類
               研究及瞭解人類社會現象的學科，都是社會科學所包含，
               如社會、政治、教育、統計學、軍事、經濟等。
               另外，有關各式各樣的各國禮俗、移民與僑民、
               職官及各種法律規則等資料也都在此類。

6類 中國史地類
               凡是有關記載中國歷史及中國壯麗河山的資料，
               為中國史地類收藏的對象。

7類 世界史地類
               世界史地類匯集世界各國的歷史地理資料，
               因此世界各國的美好風景人文，
               記載整個人類活動經驗之歷史、地理的總論等。
               中國及世界各國的傳記資料、考古學也都在這一類。

8類 語文類
               討論人類的語言和文學的圖書資料都歸在此類，
               因此各種語文之字辭典、成語典
               世界各國之文學，
               舉凡詩、詞、歌、賦、小說、散文、日記、評論等，皆為語文類。


9類 藝術類
               藝術類  繪畫，書法、音樂、舞蹈、建築、遊樂








→ omyv:咦咦咦，春捲皮為什麼會有半碗飯的熱量壓?蛋餅皮我也不懂@@
要看春捲皮是什麼作的。是怎樣的麵粉
這是我表舅說的（營養師先生）

推 kaybug:春捲皮薄薄的兩張有半碗飯熱量!!!嚇死人耶!真的假的阿@@
因為我吃的是五穀雜糧飯（不含白米）所以熱量很低
so.....我吃春捲皮的時候，就等於在吃比五穀飯更高熱量的食物
然後，我家的蛋都是吃土雞蛋。這個明天說明，我家吃東西法則 XDD


推 lionsy:網路上查1張皮34k~ 這該不會是圖書分類法吧!有夠專業!!
關於春捲皮的說法，我又問了表舅。他說...春捲皮是用麵粉作的
但是要看是高筋還是中筋
表舅說這會影響到熱量 （他就叫我不要多吃。只能吃兩捲，一匙的花生粉）

阿獅好厲害～是圖書分類法 XDD
我本來要用經史子集去分，但是我媽說我神經病 （哭哭）
她說家裡誰會經史子集啦。
但是我文學類，我還是應用經史子集去分 哈哈哈
要看書就要學經史子集和圖書分類法！


→ ffiioonnaa:好專業的規劃 @o@
推 b8908045:  好專業的規劃 @_@
獻醜了，因為家裡書太多。有時候會買到重複。就因為不知道家裡有
我二阿姨唸書的時候，買了朱自清全集。我大學的時候也買了朱自清全集 ＝ ＝

→ artemisc:woooowowowowowo!!!! 北鼻妳是念圖資的嗎
→ artemisc:超酷的 xd 阿果只有分文學/設計/手繪/專刊/雜誌....
不是耶
我是念中文系的  XDD
但是長期在圖書館打工，之前又挑戰南市圖的修書作業員（雖然三天被炒魷魚）
被炒魷魚的理由讓我很不甘心0(‵′)OOOOO
所以自學 賴永祥的的中國圖書分類法
之前在學校念國學導讀背的是杜威十進位分類法
※ 編輯: omiha           來自: 61.64.181.62         (04/06 02:01)
推 bestok:你家真的是圖書館耶@@ 傻眼... 真是太佩服了 哈
→ bestok:話說你也敗太多保養品囉!! 不過女生好像都會這樣XD
推 artemisc:我也想問..bb的底妝如何 >///< 我現在用的是nars的保濕底
→ artemisc:妝... 保濕性很好但不是很遮暇 xdddd||||
→ artemisc:有聽人家說Paul&Joe的超讚... 不過好燒錢吶吶吶...QQ