[日記] 4/25 10公斤的距離 day 31 小紅不見了

[omiha (小肥象)]

第幾天了\(‵▽′)>: 31
早起量體重，要誠實的面對自己  ( 48. / 22.1  / 155 )

早餐: 周公緊抱著我不讓我走 Q＿Q

午餐: 客家 ～  奇怪的客家草粿 ～ 一顆 ～ 200 K
      不愛 ～  不好吃的水晶餃 ～ 半顆 ～ 150 K
      火烤 ～  火烤全麥土司   ～ 一片 ～ 100 K

點心：偷偷 ～ weik 百香果口味    ～ 一支 ～ 142 K
      消火 ～ weik 咖啡  口味    ～ 一支 ～ 182 K
      甜頭 ～ 全麥土司果草莓果醬 ～ 兩片 ～ 330 K
      單吃 ～ 全麥土司           ～ 兩片 ～ 200 K

晚餐: 清新 ～ 邊吃邊睡的空心菜 ～ 一份 ～ 40  K
      不知 ～ 歸寧糕           ～ 三片 ～ 200 K
      收成 ～ 四季豆           ～ 三份 ～ 40  K
      好吃 ～ 大豆乾拌和風醬   ～ 半份 ～ 100 K

運動: 健身車 75 min

喝水量: 2500


今天心情：

＃ 許老：『你人生的願景是什麼？你要怎麼去畫你人生的藍圖？』
   人生的願景啊！我想要的很多很多我的心是隻貪婪的大蛇
   可是我只有很小很小的身軀，要怎樣才能吃下那些龐大的食物

＃ 想做的事情很多，可是能力不夠！
   好廢的我..
   打起精神來吧！
   沮喪、失落，成功是不會來向你叩門的

＃ 昨天鼓起勇氣，寄信給吳鈞堯老師，最後由顏艾琳老師代為回答
   老師今天又寄了一封信給我。
   英文、日文啊... 嗯～加入每日計畫中吧！（決心）

＃ 上完社課，回家的途中，突發奇想，想到洋子看看
   看著原先洋溢著濃厚農村社會的洋子，已經變成現代建築
   古老廟宇前廣場依舊未變，但附近的建築，四合院三合院與透天別墅交錯
   有著不同的風情味道 （登～文章題材出現！）

＃ 今天本來不打算吃冰的，可是...我家那條賤狗
   真是太令人生氣了。
   我不曉得牠沒綁，門一開，牠就衝出去找別人麻煩！打架！
   要不是隔壁工廠的工人幫我把牠趕到我這邊來，我還抓不到牠
   太怒的結果，就是害我花了＄45塊買了兩支冰棒消火（心）

＃ 兄弟的9連敗用900勝劃下休止符。棒球之神真的是站在小曹那邊的嗎？
   我不這麼覺得。
   林克謙先發有點亂流感覺不穩，讓小曹拿下勝投。
   嗯....前六局真的太悶了！還是我太累了？我竟然在客廳椅子看到睡著（誤）
   其實，我只是眼睛閉上聽展元播球而已...
   追平、超前的時候我都知道。只是，好像沒力氣看球了
   但是，後來牛牛試圖力挽狂瀾（應該說，大帥放火）時，我倒是看的非常的嗨 XD
   還跟我姐用亞太邊看球邊聊天
   連我姐都問說：『你到底哪隊的！』


   生活部分
   ˇ 早睡早起        （6點半起床，1點前睡覺） 今天...失常了
   ˇ 早、晚運動2次   （想瘦享瘦就要多動）
   ˇ 一定要瑜珈一下  （訓練自己柔軟度）

   減肥部分
   ˇ 按摩身體加美腿機（拔蘿蔔，要有纖纖細腿）
   ˇ 健身房           (能去就一定要去，不能偷懶)
   ˇ 縮小腹、挺胸    （無論何時）
   ˇ 不能翹腳        （小心骨盤凸出）
   ˇ 拉筋、伸展      （不要變成大象腿）
   ˇ 敲膽經          （為了纖纖美腿，要付出點代價）
   ˇ 量體重          （每天早上、睡前。要誠實的面對自己）

   學習計畫
   ˇ練字 10篇       （中文人的必備基礎不能不會）
   ˇ練琴 2小時      （天才都是苦練出來的）
   ˇ文章兩篇        （不論長短，傷春悲秋，長嘆短吁也好）
   ˇ練習軟體
   ˇ日文
   ˇ英文
   
   四月份收成
   ˇ 47kg
   ˇ 脂22 




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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.64.235.120
推 igod:昨天太熱啦~要不是我小紅來  一定給他大吃冰棒！  XD
真的！可是隔天馬上變天
這就是春天啊（嘆！）

推 revolution:最近的天氣真是好悶熱阿!火氣都旺了起來@@
其實還好，只是嘴饞剛好我家的賤狗又給了我合適理由去做
哈哈

→ nina12:想做的事很多,但能力不夠~我也有這種無力感,也還在找目標
→ nina12:一起加油吧(抱)
嗯嗯（狂點頭）一起加油吧（抱）

推 gloomy1227:我家的狗...............也會!!我爸都很擔心他咬傷別人
我跟我爸說，是你管教無方
以後牠跑出去...餓你！
我爸：『我馬上來去給牠特訓』（走出去）

→ ffiioonnaa:吃冰的理由太好了XDDD
我也覺得理由很正當 XD

推 b8908045:學習計畫很利害～我也要加油啊！有付出有收穫！：）
還好啦！這代表我英文日文都很爛

推 yionin:恭喜找到題材，有了靈感文章還會缺嗎 :)) 親愛的加油，
→ yionin:人生願景有時候很難說的，不是說有願景就真的會這樣走下去
→ yionin:有時候儘管以為自己會走的那條路，卻比不上真正踏上的那條
→ yionin:路還要美好還要適合自己哩 :))
小Y耶 （抱！）
小Y講話好有禪意唷～
總之，要努力才可以呢！

推 cowae:WEI的冰棒最近好生火~聽說新口味咖啡很讚..可是我只有一人一
→ cowae:次吃二支又有點過頭了..我的小紅還不來呀
太生氣了，所以一次吃兩枝，真的太令人生氣了。我的小紅不見了
※ 編輯: omiha           來自: 61.64.124.110        (04/27 10:56)