[日記] 5/18 10公斤的距離 day 54 素8

[omiha (小肥象)]

第幾天了\(‵▽′)>: 54

早餐: X

午餐: 新竹 素食餐館 ～ 白飯       ～ 一碗
                    ～ 馬鈴薯沙拉 ～
                    ～ 奇怪的丸子 ～ 1.5顆
                    ～ 高麗菜     ～ 半份
                    ～ 空心菜     ～ 半份
                    ～ 芋頭餅     ～ 半顆
                    ～ 麵筋紅蘿蔔 ～ 半份

      新竹 有茶氏   ～ 紅茶拿鐵 ～ 一杯

晚餐: 台南 小七 ～ 糖心三明治 ～ 一份 ～
      台南 小麥 ～ 中薯       ～ 一份 ～

運動: 成大快走

喝水量: 1900

今天的心情:

＃ 出車禍了！好痛
   不過已經是目前出過車禍傷勢最輕的一次了 （竊喜）
   被撞得當下不覺得動，只想到去找成醫的同學包紮（不覺得痛幹嘛還要包紮？！）
   打電話給同學的時候，他問我在那邊
   小O：新光三越阿
   同學：（大吼）你還跑去新光三越幹嘛啦
   小O：（小小聲說）上廁所咩
   同學：....

＃ 晚上去社團。聽完在誠品好讀工作的學姐上課
   我更有明確方向了
   學姐，我愛你 （羞）
   我也要努力的邁向編輯之路（我要成為編輯王XD）


   生活部分
   ˇ 早睡早起        （6點半起床，1點前睡覺）
   ˇ 早、晚運動2次   （想瘦享瘦就要多動）
   ˇ 一定要瑜珈一下  （訓練自己柔軟度）

   減肥部分
   ˇ 按摩身體加美腿機（拔蘿蔔，要有纖纖細腿）
   ˇ 健身房           (能去就一定要去，不能偷懶)
   ˇ 縮小腹、挺胸    （無論何時）
   ˇ 不能翹腳        （小心骨盤凸出）
   ˇ 拉筋、伸展      （不要變成大象腿）
   ˇ 敲膽經          （為了纖纖美腿，要付出點代價）
   ˇ 量體重          （每天早上、睡前。要誠實的面對自己）

   學習計畫
   ˇ練字 10篇       （中文人的必備基礎不能不會）
   ˇ練琴 2小時      （天才都是苦練出來的）
   ˇ文章兩篇        （不論長短，傷春悲秋，長嘆短吁也好）
   ˇ練習軟體
   ˇ日文
   ˇ英文

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.62.183.112
推 artemisc:天啊......
→ artemisc:= ="樓上好像張爸 = =... 親愛的要保重, 今天不會痛但是
→ artemisc:之後可能慢慢會比較有感覺 :s 不舒服還是要看醫生哦!!!!!
→ artemisc:我也有個編輯夢 >///<~~~
果果應該會比我快實現夢想 果果加油阿～～

推 revolution:好痛!! 小o呼呼喔~~痛痛趕快飛走
→ cowae:小o要養傷快點好起來~我最討厭擦傷了，又痛又難好..
→ yionin:保重唷~ 騎車要小心捏!!!
→ igod: 拍拍    騎車真的要小心喔
推 bestok:小o拍拍~今天可能就會痠痛了XD 真的要小心捏QQ
真的很痛，我今天才發現原來不是只有大腿、腰部的瘀青
連手臂都有
真的是好痛好痛...（大哭）

→ gloomy1227:不要出車禍是最好的啦!! 出門要小心唷~!!
推 momojaja:希望小o的傷趕快好起來@@我最近騎車也有一種快撞車的感覺
→ momojaja:囧   還是不能太衝阿....
我是被撞，哭哭


推 b8908045:小o呼呼~~痛痛飛走了!! :))
小b抱抱  快點告訴我五公斤入袋的秘訣
※ 編輯: omiha           來自: 61.64.125.94         (05/19 22:24)
※ 編輯: omiha           來自: 61.62.57.149         (05/20 23:54)