[日記] 09。07。26 真是準時。小紅否 day 123

[omiha (P.)]

第幾天了\(‵▽′)>: 123

07 00 : 八尬 - mos 日式豬排三明治 ....................... 302.8 kcal
        八尬 - mos 熱紅茶         .......................   0   kcal  ＄ 50

10 40 : 點心 - 貝克男孩： 咖啡、巧克力麵包                            ＄ 60
10 50 : 點心 - Q Q 糖                                                 Mr A 付
10 50 : 飲料 - 舒跑                                                   Mr.A 付

14 00 : 微風 - 難吃的木桶雞腿飯                                       ＄200
15 00 : 提神 - 小星巴巴每日咖啡零脂牛奶兩分                           ＄ 70

19 40 : 補水 - dakala 運動飲料                                        ＄ 20
20 00 : 撿到 - 口福堂 紅豆御荻                                        ＄ 20
20 00 : 懷舊 - 台鐵   排骨便當                                        ＄ 60

23 00 : 撿到 - 口福堂 青梅大福                                        ＄ 20
        撿到 - 口福堂 抹茶水羊羹                                      ＄ 20
        撿到 - 口福堂 最中                                            ＄ 20


檢視 ；  醣類：3 份    蔬菜：1 份
           蛋：0 份      肉：2 份
         水果：0 份    甜點：5  份
         茶  ：0 cc     咖啡：1  杯


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                                           ╭═╮   kcal
基本代謝率        1201.6  kcal/day         ║║  ╭───╮
輕活動量需        1874.5  kcal/day         ║║  ││
如需要減重  874.5-1374.5  kcal/day         ╰═╯  ╰───╯


運動: 逛街

喝水量: 2000

心情：

＃ 台北天氣so so
   本來要去看團團圓圓，可是小紅來
   天氣熱，不想走
   轉身窩進微風廣場
   逛台隆手創館
   在台隆買了刷具的清潔濟
   這個週末沒事，要來好好的替彩妝們清一下

＃ 昨天ptt好像壞掉了
   一直上不來
   所以就今天才PO日記

＃ 阿咪的情況感覺不是很好
   天阿～早知道就不要帶它上去台北看醫生了
   王先生，你這個庸醫
   我們咪咪感冒了啦
   昨天我來回的高鐵錢，在台南不僅可以看醫生還可以坐健康檢查了耶
   shit!
   看著阿咪這樣搶搶搶，看的好難過喔
   星期二要帶咪咪去看溫柔的醫生學長

＃ 回家的時候剛好碰到口福堂特價一個20 每個人限買6個
   可惜沒有看到櫻餅
   紅豆御萩真該死的好吃



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極簡生活




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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.62.57.87
推 karenyoung:祝阿咪趕快健康起來
謝謝！ 他現在好的差不多了

推 cowae:一個20元真的很划算~芝麻和黃豆御荻也很好吃..有特價也要買
有特價真的超級划算
我愛～ 話說我是第一次吃口福堂
不知道是被誰燒的


→ revolution:我有經過口福堂耶!不過看到那麼多人排隊,我就放棄了XD
唷喔唷喔唷～ 所以...............我跟小r擦身而過 好害羞～～～
※ 編輯: omiha           來自: 61.64.235.2          (07/31 00:16)