→ omyv:還真的是極簡，都空白XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD 07/07 22:57
我有補了 XD
※ 編輯: omiha 來自: 219.84.181.101 (07/07 23:20)
→ lionsy:小o的檢視好仔細^@@^b 連咖啡和茶都分出來了! 07/07 23:23
第幾天了\(‵▽′)>: 第幾天了\(‵▽′)>: 104
17 00 : 緩胃 - 東海源士林 吻仔魚粥
22 00 : 緩胃 - 度小月柦仔米粉
緩胃 - 魚肉
補給 - 豬心
檢視 ； 醣類： 3 份 蔬菜：0 份
蛋： 1 份 肉：0 份
水果： 0 份 甜點：0 份
茶 ：600 cc 咖啡：0 杯
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╭═╮ kcal
基本代謝率 1201.6 kcal/day ║難║ ╭───╮
輕活動量需 1874.5 kcal/day ║算║ │太難算│
如需要減重 874.5-1374.5 kcal/day ╰═╯ ╰───╯
運動: 無
喝水量: 1000
心情：
＃ 台中大太陽，台南大雷雨。
※ 編輯: omiha 來自: 219.84.181.101 (07/07 23:19)